Smoothies pikeun kaleungitan beurat sareng ngabersihkeun awak: resep pikeun nyieun inuman sareng aturan anu dianggo. Diét lemes pikeun leungitna beurat. Kontra kontéks
Ngaleungitan beurat mangrupikeun tujuan utami dina kahirupan seueur jalma gendut. Tina tulisan éta anjeun bakal terang naha mungkin turun 10 kg dina sabulan sareng naha éta bakal ngarugikeun kasihatan anjeun.
6 diét kanggo anu teu damang sareng diét sareng kontétrikasi: cai, Mediterania, usum panas, madu, cuka, protéin. Ulasan jalma anu parantos ngirangan beurat.
