-
Organisasi Kaséhatan Dunia parantos ngakuan obesitas salaku masalah umum jaman urang. Dina artikel urang urang bakal kasampak di diets paling mujarab pikeun leungitna beurat kalawan rinci métode, déskripsi, aturan, jeung kaunggulan.
1 Nopémber 2023
-
Latihan plank ayeuna kasohor - seueur inpormasi dina sumber anu béda. Urang bakal terang kumaha ngalakukeun plank anu leres, kumaha ngajadwalkeun kelas sareng naon hasil nyata anu tiasa dihontal.
18 Maret 2022
-
Tulisan éta nyayogikeun pitunjuk léngkah-léngkah anu lengkep ngeunaan cara leungit beurat tanpa diet sareng nyabut beuteung di bumi. Anjeun teu kedah sangsara sareng kalaparan, anjeun kedah nuturkeun sababaraha aturan saderhana.
11 Désémber 2021
-
Naon anu kudu dilakukeun pikeun ngirangan beurat badan gancang di bumi? Tulisan éta ngandung cara anu paling épéktip pikeun ngirangan beurat ku menerkeun gizi sareng aktivitas fisik, ogé naséhat anu berguna tina ahli nutrisi.
18 Oktober 2021
-
Prinsip umum sareng épéktipitas diét Jepang pikeun ngirangan beurat awak. Menu sampel, manpaat sareng kontédiemen tina diet Jepang.
30 Séptémber 2020
